Cómo ser feliz según monje tibetano Aprender a ser feliz y sano en el día a día

Cómo ser feliz

Cómo ser feliz: Sonríe. Se coherente en tu vida. Amabilidad. Salud. Paz. Felicidad. Saluda a tu vecino. Charla con tu vecino. Come alimentos calientes. Evita hábitos poco saludables. Recomendaciones de vida. Cuida tu cuerpo, tu mente y tus acciones. ama y reúnete con tu familia. Comparte tu vida con tus vecinos y amigos. Recupera los buenos valores.

Cómo ser feliz

Cómo ser feliz

Cómo ser feliz y sano en el día a día

Aprende Cómo ser feliz: Sonríe. Se coherente en tu vida. Amabilidad. Salud. Paz. Felicidad. Saluda a tu vecino. Charla con tu vecino. Come alimentos calientes. Evita hábitos poco saludables. Recomendaciones de vida. Cuida tu cuerpo, tu mente y tus acciones. ama y reúnete con tu familia. Comparte tu vida con tus vecinos y amigos. Recupera los buenos valores.

El Venerable Thubten Wangchen, monje budista, Fundador de la Casa del Tíbet de Barcelona, ofreció una magistral conferencia en el II Congreso Internacional de Pacientes con Artrosis, celebrado el 9 y 10 de Octubre 2018 en el Auditori Axa de Barcelona: Tenemos potencial para transformar y aceptar nuestro dolor y sufrimiento en positivo para aumentar nuestra felicidad y paz.

Hermosa y sabia charla de este sabio tibetano, donde nos da una serie de lecciones a tener en cuenta. Fáciles y prácticas para encarar nuestra vida. Hay mucho para corregir en nuestras vidas y todavía estamos a tiempo. Porque siempre estamos a tiempo.

No voy a hablar demasiado en lo que nos recomienda el monje porque es indispensable prestar atención a cada una de sus palabras porque son invaluables.

Les recomiendo que llenen sus vidas con estas sabias palabras llenas de vida. De sus palabras podemos hacer un estilo de vida alcanzable en la vida diaria. Nos habla de una experiencia de vida que podemos implementar ya aquí y ahora. No es necesario hacer un cambio de vida drástico, ni es imposible. Nos da una enseñanza de vida impresionante en lo valioso y en lo simple. Si bien su charla parte de la artrosis y problemas relacionados a ella, el resto de su  conversación es una lección de vida. Una enseñanza que no solemos encontrar fácilmente y con muy pocos minutos.

Termina de leer estas pocas palabras introductorias y súmate a esta experiencia de vida que nos propone Thubten. Solo necesitas de tí mismo para generar el cambio en tu vida y poder tener una salud plena o mucho mejor de la que ya tienes.
Cómo ser feliz: Sonríe. Se coherente en tu vida. Amabilidad. Salud. Paz. Felicidad. Saluda a tu vecino. Charla con tu vecino. Come alimentos calientes. Evita hábitos poco saludables. Recomendaciones de vida. Cuida tu cuerpo, tu mente y tus acciones. ama y reúnete con tu familia. Comparte tu vida con tus vecinos y amigos. Recupera los buenos valores.

Algunas de sus frases

“Hay que luchar con esperanza, fuerza, deseo, coraje y tomar la responsabilidad contra la enfermedad”
” Todo depende de nosotros, nuestra felicidad depende únicamente de nosotros, debemos cuidar mente y cuerpo y vivir en armonía”

Cómo ser feliz en el día a día, Venerable Thubten Wangchen – OAFICONGRESS18

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