Libro para la vista del Dr. Bates

Libro para la vista del Dr. Bates

Libro para la vista del Dr. Bates es el método Bates para mejorar la visión sin gafas. El Dr. Bates, un oftalmólogo certificado por el consejo, y experto en la materia, enseñó su método a muchos, y fue tan eficaz que terminó siendo prohibido en Nueva York después de que los optometristas presionaron a los políticos locales.

Libro para la vista del Dr. Bates

Libro para la vista del Dr. Bates

Libro para la vista del Dr. Bates:

En esencia, se convirtió en una amenaza para el modelo de negocio de los optometristas. La prohibición del Método Bates todavía hoy en día se encuentra en libros en Nueva York. Que esté o no enjuiciado es otra historia.

Los intereses de siempre:

“Básicamente, hay seis músculos en la parte externa de su ojo, y se mueven a su alrededor… Lo ideal sería que estos músculos siguieran fácilmente los intereses visuales… El problema es – podría ser por razones emocionales, estrés físico, o lo que sea – que se empiezan a tensar y como consecuencia, su visión se empieza a desvanecer.” Dr Greg Marsh.

El Método Bates en realidad no es un ejercicio; es más bien un enfoque mental. También vale la pena señalar que el Método Bates no es claramente un enfoque médico. Todavía necesita ver a su oculista para chequeos regulares.

Básicamente, su visión no se ve comprometida debido a la debilidad de los músculos del ojo. Estos músculos son lo suficientemente fuertes. Simplemente están demasiado tensos para funcionar adecuadamente, por lo que tiene que relajarlos.

Cuando la gente tiene dificultades para ver, típicamente entrecierra o arruga los ojos, lo que en realidad empeora su visión. Entrecerrar los ojos es una de las peores cosas que puede hacer ya que estresa los músculos. Durante todo el día trato de cuidar esto ya que la respuesta común es contraer los músculos del ojo y entrecerrarlos.
El problema es que una vez que comienza a usar lentes correctivos, en realidad está empeorando su visión. Este empeoramiento progresivo de su visión puede conducir a una mentalidad derrotista si no se da cuenta de que lo que está haciendo es creando el problema.
Al usar lentes o gafas, básicamente está re-educando a sus ojos para tensarse para que puedan ver todo el día. Idealmente, querrá quitarse las gafas cada vez que pueda hacerlo. También asegúrese de tener la iluminación adecuada, especialmente cuando lee. “La cantidad de luz es importante,” señala Greg.

http://www.visiontrainer.com.ar/descargas/libro_metodo_bates.pdf

Fuentes:

http://articulos.mercola.com/

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